Темы Мастерской для самостоятельной работы

1. «Позиция Наблюдателя». 

Умение входить в позицию Наблюдателя – это способность видеть реальность, слышать себя и принимать для себя правильные решения.

Более полная информация о занятии.
Стоимость 750 рублей.
 переход на страницу оплаты 



2-3. «Карта Личности».

На этих занятиях мы познакомимся с методикой, которая поможет нам составить полную картину своей программы, увидеть все «вставленные» убеждения, ограничения, правила, систематизировать их для изменения. Узнаем, насколько хорошо мы знаем себя и насколько хорошо нас знают наши близкие и знакомые.

Более полная информация о занятиях.
Стоимость 1500 рублей.
 переход на страницу оплаты


4. «Я-образ» как исполнитель программы».

На этом занятии мы рассмотрим, из чего состоит наше представление о себе и как создается образ себя.

Более полная информация о занятии.
Стоимость 750 рублей.
переход на страницу оплаты



5-7. «Тело, как основа биологической индивидуальности».

Более полная информация о занятии.
Стоимость 3000 рублей.
переход на страницу оплаты


8. «Связь между телом и сознанием». 

На этом занятии мы учимся принимать себя, слышать себя: свое сознание и свое подсознание.

Более полная информация о занятии.
Стоимость 750 рублей.
переход на страницу оплаты


9-12. «Ресурсные состояния». 

На этих занятиях мы создаем для себя ресурсные состояния, которыми мы можем пользоваться для решения каких-то новых задач, где у нас нет опыта, и где ограничения не дают нам его получить.

Более полная информация о занятии.
Стоимость 3000 рублей.
переход на страницу оплаты


13-16. "Индивидуальные особенности и личностные проявления": 

13. Ваш тип нервной системы.
На этом занятии мы узнаем, что такое индивидуальность, узнаем, что каждому из нас дано природой.
14. Раздражители.
Раздражители бывают индивидуальными, связанные с нашей природой, и бывают личностные. И чем больше мы знаем о себе, чем мы больше знаем свои проявления, тем нам проще управлять собой, тем больше энергии и силы у нас появляется. И соответственно – больше свободы.
15. Способность чувствовать других.
Степень чувствительности эмоционального состояния другого человека будет напрямую зависит от того, пребываем мы в иллюзиях или находимся в реальности.
То, что мы что-то чувствуем – это однозначно. Но вот вопрос – что мы чувствуем? И как мы чувствуем? На этом занятии мы поговорим о чувствительности.
16. Схема работы с раздражителями.
Умение эффективно работать с раздражителями – это способность управления собой. На занятии мы подробно рассмотрим схему работы с раздражителями.

Более полная информация о занятии.
Стоимость 3000 рублей.
переход на страницу оплаты


17. Алгоритм искренности.

Умение быть искренним с собой помогает преодолеть внутренний конфликт. На занятии мы подробно разберем алгоритм искренности с собой, который в любой момент поможет Вам уйти от внутреннего конфликта и принять правильное для Вас решение.

Более полная информация о занятии.
Стоимость 750 рублей.
переход на страницу оплаты


18-19. Схема межличностного взаимодействия: 

18. Схема взаимодействия.
Информация, которую Вы получите на этом занятии, поможет Вам посмотреть с другой стороны на отношения между людьми, и сделать для себя открытия.
19. Самое эффективное взаимодействие.
Самый эффективный способ взаимодействия для тех, кто уже стал хозяином своей жизни. Способ, при котором человеку не страшно открываться перед Вами, не страшно иметь с Вами дело. А если нет страха, то и взаимодействие всегда будет эффективным.

Более полная информация о занятии.
Стоимость 1500 рублей.
переход на страницу оплаты


20. Создание образа другого или составляющие нашего восприятия.

В основном мы общаемся не с самим человеком, а с тем образом, которым мы наградили этого человека. И это взаимодействие невозможно назвать эффективным.
Как создается образ и на что необходимо обращать внимание, чтобы не оказаться в плену у нашего созданного образа другого – это то, о чем мы и поговорим на этом занятии. Т.е. мы поговорим о составляющих нашего восприятия.

Более полная информация о занятии.
Стоимость 750 рублей.
переход на страницу оплаты


21. Позиция Игрока.

В течение всей своей жизни мы обучаемся исполнять разные роли: роль ребенка, роль женщины, роль мужчины, роль матери, роль отца, роль работника организации и т.д.
И по большому счету мы не задумываемся о том, что мы исполняем роль.
Позиция Игрока – это осознанное исполнение роли, которую требует ситуация.

Более полная информация о занятии.
Стоимость 750 рублей.
переход на страницу оплаты


22-23. Субъективная и объективные реальности.

На этом занятии мы познакомимся с понятиями, что такое «объективная реальность» и что такое «субъективная реальность». Разберемся, что действительно в нашей субъективной реальности субъективно, свое собственное, подлинное, истинное для нас, как для субъекта, что нами пережито и прочувствовано. А что у нас на уровне знания и понимания, понятий, образов, не пережитой фантазии, не свое.
Будем изучить содержание своей субъективной реальности, и структурировать пространство своего сознания.
И будем учиться грамотно строить диалог с объективной реальностью.

Более полная информация о занятии.
Стоимость 1500 рублей.
переход на страницу оплаты


24-25. Темперамент: 

24. Ваш тип темперамента.
На этом занятии мы познакомимся с понятием «тип темперамента» и знаем, зачем нужно знать свой тип темперамента. Так же мы определим свой ведущий тип темперамента.
25. Общая характеристика темперамента.
На этом занятии мы познакомимся с общей характеристикой типов темперамента и рассмотрим сильные и слабые стороны каждого типа темперамента, определим, на что мы можем опираться в своей деятельности и что учитывать, чтобы не испытывать длительного напряжения.

Более полная информация о занятии.
Стоимость 1500 рублей.
переход на страницу оплаты


26. Ваши способности.

Способности – это возможность. Определение своих способностей дает Вам возможность найти ту деятельность, которая будет для Вас наиболее комфортна, и в которой Вы будете наиболее эффективны.

Более полная информация о занятии.
Стоимость 750 рублей.
переход на страницу оплаты




С уважением, Татьяна Ушакова, автор цикла курсов "Программа нашей жизни", руководитель Центра "осознанное внимание"